هل تعلم
كيف تغذي فروة الرأس؟
يشكّل النظام الغذائي الصحي والمتوازن أولى الخطوات المؤدية إلى فروة رأس جيدة بالإضافة إلى عملية غسل الشعر بشكل دائم بواسطة الشامبو المناسب لطبيعة الشعر والحرص على إبقائه نظيفا من الغبار ومنع تراكم الزيوت عليه، كل هذا من شأنه أن يساعد في الحصول على فروة رأس قوية وشعر صحي.
كيف نزيد من حيوية الشعر ونضارته؟
إن صحه ونضارة الشعر تعتمد على غذاءنا وهو الذي يمنح الصحه والحيوية للشعر لذا يجب ان يحتوي على الفيتامينات اللازمة وكمية الحديد الكافية لتغذيته أما في حال النقص في هذه الفيتامينات فيمكن تناولها على شكل مكملات غذائية تساهم في الحفاظ على الشعر والأظافر أيضاً.
كيف تؤذي الصبغة فروة الرأس؟
تحتوي الصبغة على مواد كيماوية تؤثر سلباً على صحة الشعر وتؤدي إلى إتلافه ومن هنا فإن التخفيف قدر المستطاع من استعمالها يخفف من تساقط الشعر وضرره.
أما في حال كانت السيدة مضطرة لاستعمال الصبغة فننصح بأن تختار تلك الخالية من مادة الأمونياك.
كيف تختارين الشامبو المناسب لنوع شعرك؟
تختلف أنواع الشعر من شخص إلى آخر فهناك الشعر الدهني..والشعر الجاف..والشعر المجعد ولكل نوع من هذه الأنواع شامبو خاص به. إن اختيار المستحضرات المناسبة الطبيعية من شأنه الحفاظ على صحته وحيويته كمثال :شامبو يحتوي زيت الأرغان او زيت الصبار او جوز الهند.
الأسئلة المتكررة
هل تغيير شامبو الشعر أمر مهم؟
عندما تعتادين على استخدام شامبو معين على شعرك، ففى الغالب لن يدوم أثره الإيجابي لفترة طويلة وستشعرين أنك بحاجة إلى تغييره.
ويرجع ذلك إلى أن استخدام منتجات قاسية على الشعر يغير من طبيعة الشعر ذاتها وكذلك اختلاف طبيعة الطقس والمناخ من فصل لآخر.
ولعلاج هذا الأمر لابد أن تختاري شامبو بتركيبة مناسبة لشعرك فى كل موسم بحيث يكون خفيفاً بالصيف والربيع ومغذياً فى فصل الشتاء.
هل الإصابة بالقشرة تسبب تساقط الشعر؟
نعم، فالقشرة مرض جلدي يصيب فروة الرأس ويسمى علمياً التهاب الجلد الدهني وإذا وصل هذا الالتهاب لحد كبير يتسبب في تساقط الشعر.
ويمكنك علاج القشرة باستخدام شامبوهات تحتوي على حامض الساليسيليك والسيلينيوم والزنك. وهذه المكونات موجودة بالفعل فى أنواع الشامبو المصممة ضد القشرة.
هل قص الشعر بشكل منتظم يحفز نموه؟
من المعتقدات الخاطئة والشائعة بين السيدات أن قص أطراف الشعر بشكل منتظم يحفز نموه بشكل أسرع، إلا أن هذا غير صحيح ذلك لأن عملية القص تقوم فقط بإزالة الجزء التالف من الشعر فيقلل احتمالية تعرض الشعر للتلف لفترة طويلة أوتسلل التصقف إلى باقى خصلاته. وبالإضافة إلى ذلك فمن المعروف أن الشعر ينمو من الجذور فى الأساس لذا فقص أطراف الشعر ليس له أي تأثير على نموه سوى أنه يجعله يبدو صحياً ولامعاً بشكل أفضل.
متى يجب قص الشعر؟
قص الشعر يجب أن يتم بشكل منتظم للحفاظ عليه صحياً خالياً من العيوب، ويعتمد قص الشعر على طوله وشكل القصة التي تختارينها.
فإن كان شعرك قصيراً، وترغبين في الحفاظ على هيئته لفترة طويلة فيجب أن تشذبيه كل أربعة أسابيع. أما إن كان متوسط الطول، فلابد من قصه كل ستة أسابيع.
وإذا كنت ترغبين فى إطالة شعرك، فقومي بقص أطرافه كل 6 – 12 أسبوعاً إن كان قصيراً، ومن 8-12 أسبوعاً إن كان متوسط الطول.
الوكلاء
خالد باعوم
madargroup-sdمؤيد عبد الهادي
أعمال الريان
madargroup-sdد.عبد الله
تالي فارما
madargroup-sdد. عبد الله
تالي فارما
madargroup-sdد. سلمى
أعمال المزمل
madargroup-sdد. سلمى
أعمال المزمل
madargroup-sd